Zmiana dobowego trybu życia, senność, mniejsza efektywność w pracy.
Występująca na biegunach noc polarna, która trwa 6 miesięcy, wpływa negatywnie na życie człowieka. W Finlandii w okresie jesienno-zimowym przez panującą aurę dużą część mieszkańców popada w przygnębienie nazwane „Kaamosmasennus” szacuję się, że 10% wszystkich chorych na depresje stanowią przypadki depresji sezonowej.