| Metody zapobiegania ciąży | Zalety | Wady |
| Naturalne | ||
| termiczna | brak skutków ubocznych, łatwa i tania | tylko dla kobiet naturalnie miesiączkujących, dużo przypadków, kiedy może nie zadziałać np. osłabienie organizmu, konieczność dużej świadomości własnego organizmu, nie zapobiega chorobą przenoszonym drogą płciową |
| objawowa | nieinwazyjna, brak skutków ubocznych, tania | niska skuteczność, potrzeba dużej wiedzy i świadomości funkcjonowania własnego organizmu, konieczność przerw od aktywności seksualnej, nie zapobiega chorobą przenoszonym drogą płciową |
| Sztuczne | ||
| prezerwatywa | duża skuteczność, brak hormonalnych skutków ubocznych, duża dostępność | mogą wywoływać alergie, muszą być używane za każdym razem, niepoprawnie założone mogą się zsunąć |
| środki hormonalne | duża skuteczność, łatwość w użyciu | nie chronią przed chorobami przenoszonymi drogą płciową, mogą negatywnie wpływać na działanie układu hormonalnego. |
Zarówno naturalne, jak i sztuczne metody zapobiegania ciąży są powszechnie stosowane, ale nie każda z nich będzie odpowiednia dla wszystkich. Dobór odpowiedniej metody zależy przede wszystkim od znajomości swojego organizmu, wymagań i stylu życia. Przed rozpoczęciem współżycia warto skontaktować się z lekarzem, który pomoże dobrać odpowiednią dla nas metodę antykoncepcji.