Przykładowe rozwiązanie:
Powody, dla których młodzi ludzie używają substancji uzależniających, to na przykład:
chęć przypodobania się rówieśnikom, ciekawość, regulacja nieprzyjemnych emocji, potrzeba zwrócenia na siebie uwagi, pragnienie przynależności do grupy, nuda, nieumiejętność radzenia sobie z trudnościami.
Zajęcia, które mogą poprawić ich samopoczucie to:
spotkania z rówieśnikami, aktywność fizyczna (spacery, biegi itp.), wyjścia do kina, teatru, wycieczka, granie w gry planszowe z rówieśnikami, omawianie na lekcji wspólnych sposobów radzenia sobie z trudnościami.
Uzależnienie jest chorobą, która ma swoje objawy i charakterystyczny przebieg. Może prowadzić do śmierci, ponieważ jest chorobą postępującą.
Uzależnienie możemy poznać po następujących symptomach:
pragnienie substancji (tzw. głód), utrata kontroli nad przyjmowanie danej substancji,wzrost lub spadek tolerancji na daną substancję, używanie substancji pomimo jej szkodliwości na organizm, postępujące zaniedbywanie alternatywnych źródeł przyjemności.