Aby ogrzać 2 kg piasku o 1°C potrzeba 2 ∙ 800 J, czyli 1600 J ciepła, a do ogrzania 7 kg piasku o 1°C potrzeba 7 ∙ 800 J = 5600 J ciepła. Do ogrzania 1 kg piasku o 3°C potrzeba 3 ∙ 800 J = 2400 J ciepła. Aby ogrzać 1 kg tego piasku o 5°C, potrzeba 5 ∙ 800 J = 4000 J ciepła.
Ilość ciepła potrzebna do zwiększenia temperatury ciała o ustaloną wartość jest proporcjonalna do masy tego ciała.
Ilość ciepła potrzebna do zwiększenia temperatury ciała o ustalonej masie jest proporcjonalna do przyrostu temperatury.