Czynniki wpływające na „starzenie się” polskiego społeczeństwa:
1. Wydłużanie się przeciętnej długości życia.
Korzystnie na długość życia wpływa zmiana stylu życia Polaków, w tym wykonywania badań profilaktycznych, wprowadzanie zdrowszej diety, rezygnacja z palenia papierosów oraz aktywność fizyczna.
2. Zmniejszenie liczby urodzeń.
Za przyczynę zmniejszenia liczby urodzeń uważa się sytuację ekonomiczną Polaków, w tym bezrobocie, brak stabilnej pracy oraz problemy mieszkaniowe. Znaczna część młodych Polaków dąży do zdobycia wykształcenia i stabilnej pracy oraz bezpieczeństwa finansowego przed podjęciem decyzji o założeniu rodziny.
„Starzenie się” społeczeństwa oznacza wzrost liczby ludności w starszych przedziałach wiekowych i spadek liczby ludności w młodszych przedziałach wiekowych.