Energia wewnętrzna może być wymieniana jedynie w oddziaływaniu z otoczeniem za pomocą wykonywania pracy lub wymiany ciepła. Jeśli nie wykonamy pracy ani nie wymienimy ciepła, to energia wewnętrzna nie jest przekazywana,
Przypomnij sobie I zasadę termodynamiki: Energię wewnętrzną można zmienić przez wykonanie pracy albo przez dostarczenie energii drogą ciepła.