Wykorzystujemy wzory opisujące matematycznie wartość prędkości i przyspieszenia. Aby wielkości miały maksymalną wartość, funkcje trygonometryczne występujące we wzorach, mają maksymalne wartości, czyli 1. Prędkość średnią obliczamy, dzieląc całkowitą drogę przebytą w czasie 1 pełnego drgania przez okres drgań.