Regiony mające tendencję do zwiększania gęstości zaludnienia:
- A. strefa podmiejska Warszawy
- C. zachodnia część Pobrzeża Gdańskiego
- F. okolice Krakowa
Regiony mające tendencję do zmniejszania gęstości zaludnienia:
- D. Polesie Zachodnie
- E. wschodnia część Roztocza
- B. Pojezierze Suwalskie
Obszary oznaczone literami A, C, F znajdują się w okolicy wysoko rozwiniętych miast, które czynią je atrakcyjnymi do zamieszkania. Na terenach D, E, B warunki przyrodnicze są niesprzyjające do osadnictwa.