Przeciętnie po 30 minutach lekcji uczeń klasy piątej powienien krótko odpocząć. Kilka głębszych oddechów oraz parę przysiadów pozwolą mu lepiej pracować. Po jednej godzinie lekcyjnej trzeba odpocząć już nieco dłużej, nawet 20 minut. To pozwoli szybciej zrezgenerować siły i sprawniej się uczyć.
