Zdrowie psychiczne – Zadowolenie z życia i pracy oraz umiejętność radzenia sobie z przeciwnościami.
Zdrowie społeczne – Umiejętność nawiązywania kontaktów i dobrych relacji z ludźmi.
Zdrowie fizyczne – Prawidłowe funkcjonowanie narządów.
Każdy z aspektów zdrowia jest równie ważny. Zaburzenie jednego z elementów zdrowia wpływa negatywnie na pozostałe.