Po kuracji antybiotykiem należy wzmacniać odporność i zadbać o dobre bakterie rezydujące w naszym organizmie np. mikroflorę jelitową. W tym celu należy stosować odpowiednią, zbilansowaną dietę, dbać o aktywność na świeżym powietrzu oraz odpowiedni poziom snu. Można też stosować tzw. naturalne probiotyki jak jogurty, kefiry, czy kiszone warzywa, które wpływają korzystnie na stan naszej naturalnej mikroflory.
Antybiotyki to leki, których zadaniem jest eliminacja bakterii w naszym organizmie. Niestety przyjmując antybiotyk, zwalczamy również bakterie, które na stale znajdują się w naszym organizmie, wspomagając jego pracę. Zwykle przy antybiotykoterapii stosuje się leki osłonowe, ale oprócz tego możemy wzmacniać organizm, dbając o naszą odporność oraz wspomagając przeżycie „dobrych” bakterii oraz odbudowanie warunków naszym organizmie, które są im niezbędne do funkcjonowania.