Przed wysiłkiem: 22 oddechy w ciągu minuty- częstość spoczynkowa
Po wysiłku: 41 oddechów w ciągu minuty- częstość powysiłkowa
Wniosek: Wysiłek fizyczny powoduje wzrost częstości oddychania, przez to wartość powysiłkowa jest większa od wartości wysiłkowej. Wynika z tego, że wysiłek zwiększa zapotrzebowanie na tlen i tempo wymiany gazowej.
Częstość oddychania zależy od zapotrzebowania organizmu na tlen, a właściwie tlen. W trakcie wysiłku komórki mięśni potrzebują więcej tlenu do wyprodukowania energii, co prowadzi do większej liczby wykonywanych oddechów na minutę i szybszego transportu utlenowanej krwi do tkanek.