Nizina Staropruska – działalność lądolodu;
Pobrzeże Gdańskie – działalność lądolodu oraz rzek;
Pobrzeże Koszalińskie – działalność lądolodu, wiatru oraz morza;
Pobrzeże Szczecińskie – działalność lądolodu oraz rzek.
Pobrzeża są to nadmorskie równiny charakteryzujące się niedużymi wysokościami bezwzględnymi (do 50 m n.p.m.).