Regiony Polski to: Małopolska, Górny Śląsk, Dolny Śląsk, Wielkopolska, Ziemia Łęczycko-Sieradzka, Mazowsze, Podlasie, Kujawy, Ziemia Dobrzyńska, Ziemia Chełmińska, Warmia, Mazury, Pomorze Gdańskie i Pomorze Zachodnie.
Wszystkie regiony historyczno-geograficzne Polski zostały zaznaczone i wymienione na mapie Polski.