Wypisz zasady zdrowego stylu życia przeznaczone dla nastolatków. Użyj informacji z różnych źródeł.
1. Dbaj o aktywność fizyczną.
2. Wysypiaj się.
3. Jedz regularnie i w małych ilościach, ale częściej.
4. Ogranicz spożycie fast foodów i słodyczy.
5. Wystrzegaj się używek.
6. Dbaj o swój komfort psychiczny.
7. Podczas przebywania na świeżym powietrzu dbaj o ochronę przeciwsłoneczną.
8. Ogranicz czas spędzony przed komputerem.
9. Dbaj o prawidłową postawę podczas siedzenia przed komputerem.
Dbanie o zdrowie dotyczy wielu zachowań, nie tylko aktywności fizycznej i sposobu odżywiania. Wypisz zasady dotyczące zdrowego stylu życia.
Zadanie 1.
106Zadanie 2.
106Zadanie 2.
115Zadanie 5.
116Zadanie 2.
120Zadanie 5.
121Zadanie 3.
128Zadanie 4.
128Zadanie 2.
132Zadanie 1.
136Zadanie 3.
142Zadanie 2.
147Zadanie 3.
147Zadanie 1.
147Zadanie 4.
148Zadanie 1.
149Zadanie 2.
150Zadanie 2.
151Zadanie 2.
153Zadanie 1.
156Zadanie 2.
156Zadanie 2.
158Zadanie 1.
160Zadanie 2.
160Zadanie 3.
160Zadanie 4.
165Zadanie 2.
175Zadanie 5.
175Zadanie 7.
176Zadanie 2.
179Zadanie 4.
179Zadanie 1.
180Zadanie 5.
181Zadanie 4.
105