Uzależnienie jest to niemożliwe do opanowania pragnienie zażycia określonej substancji albo wykonania jakiejś czynności.
Można się uzależnić na przykład od:
spożywania alkoholu,
palenia papierosów,
grania na komputerze,
korzystania z telefonu komórkowego.
Uzależnienie od korzystania z urządzeń elektronicznych jest chorobą i leczy się ją podobnie jak uzależnienie od alkoholu czy narkotyków.