Podczas tych aktywności należy nosić kask, ponieważ może on ochronić Twoją głowę przed groźnym urazem w razie wypadku i uderzenia nią o ziemię lub inną przeszkodę.
Urazy głowy mogą być śmiertelnie groźne. Nawet stosunkowo błahe uderzenie, przy odrobinie pecha, może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Dlatego chroń swoją głowę przy pomocy kasku, gdy jeździsz na rolkach, rowerze lub deskorolce.