1.Unikaj kontaktu z osobami chorymi (osoby kaszlące i kichające omijaj szerokim łukiem).
2.Staraj się zawsze wykonywać wdech nosem.
3.Staraj się dbać o komfort termiczny swoich dróg oddechowych (noś szalik w chłodne dni, nie jedz bardzo zimnych pokarmów i nie pij bardzo zimnych napojów).
4.Nigdy nie pal papierosów i unikaj towarzystwa palaczy – to osłabia Twoje płuca.
5.Dbaj o regularne szczepienia profilaktyczne.
To zadanie ma charakter otwarty – jeśli masz więcej pomysłów, to zapisz więcej niż 5 zasad dbania o zdrowy układ oddechowy.