Skok „na główkę” jest niebezpieczny, ponieważ nigdy nie możemy mieć pewności, jak głęboki jest zbiornik wodny, oraz co znajduje się na dnie. Uderzając głową o dno lub przedmiot, który tam się znajduje, nie tylko narażamy swoją głowę, ale funkcjonowanie całego organizmu. Najpowszechniejszym efektem jest przerwanie ciągłości rdzenia kręgowego, co powoduje paraliż ciała poniżej miejsca uszkodzenia i dysfunkcje wszystkich unerwianych przez niesprawny fragment części ciała.