-mimowolne zrywy mięśniowe, wynikające ze spadającego napięcia mięśniowego.
-mimowolne ruchy kończyn dolnych
Odruchy bezwarunkowe nabywane są przez człowieka wraz z przyjściem na świat i nie wymagają świadomego odbierania bodźca. Organizm musi na niego zareagować automatycznie, w celu ochrony lub spełnienia podstawowych potrzeb. Dlatego podczas snu mózg nadal pracuje, odbierając bodźce z zewnątrz i wewnątrz organizmu w poszczególnych fazach snu i odpowiednio reagując na nie.