Asymilaty transportowane są przez łyko. W łyku mają one postać soku, który zawiera sacharozę, aminokwasy, kwasy organiczne, białka i hormony. Łyko jest załadowywane przy udziale energii uzyskanej z rozkładu ATP, gdyż odbywa się to w stronę przeciwną do gradientu stężeń. Asymilaty przemieszczają się z komórek miękiszowych do przyrurkowych, a następnie do członów rurek sitowych przez plasmodesmy. Rozładunek sacharozy z elementów przewodzących łyka następuje w zlewni i również wymaga nakładów energii. Ich transport w łyku odbywa się pionowo, w dwie strony. Droga dostarczania asymilatów swój początek ma w liściach, a kierowana jest do miejsc zapotrzebowania lub do miejsc magazynowania.
Mechanizm transportu asymilatów w roślinie jest skomplikowany i nie jest on całkowicie wyjaśniony. Istnieją różne hipotezy, które mówią o udziale gradientu ciśnienia w transporcie np. cukrów i zaangażowaniu w ten proces zmian potencjału wody, osmozy, ciśnienia turgorowego.