Zasolenie w Morzu Bałtyckim wynosi średnio jedynie 7‰ i jest to niska wartość zasolenia. Taka sytuacja ma miejsce, ponieważ parowanie na obszarze Morza Bałtyckiego jest niewielkie, zasilane jest ono przez wiele rzek, a wymiana wód ze znaczniej bardziej zasolonym Morzem Północnym jest utrudniona.
Woda w Morzu Bałtyckim jest chłodna, a średnia temperatura powietrza w strefie klimatów umiarkowanych nie jest bardzo wysoka, dlatego parowanie jest niewielkie.
Woda w rzekach jest słodka, dlatego obniża zasolenie zbiornika wodnego.
Morze Bałtyckie połączone jest Morzem Północnym wąskimi cieśninami, co znacznie utrudnia wymianę wód.