Wpływ na to, jak postrzegamy rzeczywistość, ma wiele czynników. Najpierw są to rodzice, od których przejmujemy poglądy, później dochodzą do tego opinie kolegów, nauczycieli, a także książki i filmy. Myślę, że możemy kształtować nasze postrzeganie rzeczywistości, wybierać myśli, które nas wspierają, czytać książki, gdzie znajdują się inspirujące postawy. A także poprzez dyskusję kształtować poglądy.
Ciekawą lekturą w kontekście powyższego pytania jest książka Szczęśliwy mózg Ricka Hansona, która pokazuje, w jaki sposób możemy wpływać na postrzeganie świata.