Sól jest składnikiem, który w dużych ilościach może wpłynąć na nadciśnienie tętnicze.
Dym z papierosów również jest szkodliwy dla naszych naczyń krwionośnych, dlatego powinniśmy go unikać. Zawiera wiele substancji szkodliwych, nie tylko dla układu krwionośnego.
Tłuszcz w nadmiarze przyczynia się do zatykania naczyń krwionośnych.
Ćwiczenia poprawiają krążenie krwi i zapewniają więc odpowiednie dotlenienie naszego organizmu.