Złamanie:
objawy – silny ból, obrzęk, deformacja miejsca złamania
pierwsza pomoc – unieruchomienie tak, aby stawy nie poruszały się
Zwichnięcie:
objawy – silny ból okolic stawu, brak możliwości przemieszczenia stawu, obrzęk, krwiak
pierwsza pomoc — unieruchomienie stawu i dwóch sąsiednich kości
Skręcenie:
objawy – zasinienie skóry, ból nasilający się podczas ruchu, brak stabilności w stawie
pierwsza pomoc unieruchomienie stawu i okładanie lodem.
W każdym z wymienionych rodzajów urazu powinniśmy niezwłocznie skontaktować się z lekarzem, który pomoże dobrać nam odpowiedni sposób leczenia i/lub rehabilitację. Niewłaściwe postępowanie w przypadkach wymienionych kontuzji może skutkować trwałym uszkodzeniem funkcji kończyny lub jej fragmentu.