Przykładowy plakat:
Ważne jest przestrzeganie zasad higieny w wieku dojrzewania ze względu na wzmożoną aktywność gruczołów łojowych i potowych, co może prowadzić do nadmiernego wydzielania sebum i potu. Regularne mycie skóry pomaga usunąć nadmiar tłuszczu i zanieczyszczeń, zapobiegając powstawaniu trądziku i infekcji skórnych.
Dodatkowo, dbanie o higienę intymną jest istotne w celu zapobiegania infekcjom dróg moczowo-płciowych oraz utrzymania zdrowej flory bakteryjnej. Przestrzeganie zasad higieny w tym okresie sprzyja utrzymaniu zdrowia i dobrego samopoczucia.