Nasze myśli mają wpływ na nasze samopoczucie, przykładowo, kiedy myślimy o czym, co nas denerwuje, momentalnie wpadamy w złość. Podobnie jest z pozytywnymi myślami, które powodują, że jesteśmy szczęśliwi.
Samopoczucie to, według słownika języka polskiego, stan psychiczny i fizyczny odczuwany bezpośrednio przez daną osobę.