W tym zadaniu odpowiedz, jak radzisz sobie ze stresem.
Czynności fizyczne pomagają mi radzić sobie ze stresem.
Stres to reakcja organizmu na wydarzenia, które zakłócają jego równowagę, obciążają lub przekraczają granice naszej psychicznej strefy komfortu.
Pytanie pomyśl i powiedz
Podpunkt 1.
Podpunkt 2.
Zadanie 1.
Zadanie 2.
Zadanie 3.
Zadanie 4.
Zadanie 5.
Zadanie 6.
Zadanie 7.
Zadanie 8.
Zadanie domowe 1.
Zadanie domowe 2.
Zadanie domowe 3.
Zadanie 9.
Zadanie 10.
Zadanie zadanie 1
Podpunkt 3.
Podpunkt 4.
Pytanie pomyśl i powiedz.
Zadanie domowe 4.
Ćwiczenie 1.
Ćwiczenie 2.
Ćwiczenie 3.
Ćwiczenie 4.
Ćwiczenie 5.
Zadanie 11.
Zadanie 12.
Zadanie 13.
