Przykłady z życia potwierdzające słuszność poglądu pisarza:
· nadmierny konsumpcjonizm — ludzie dążą do zdobywania coraz większej ilości dóbr materialnych, które nie są koniecznie potrzebne im do funkcjonowania w społeczeństwie. W tym celu, aby zdobyć środki na ich zakup, podejmują się większej ilości pracy, przez co są ciągle wyczerpani i nie mają siły cieszyć się z zakupionych przedmiotów lub czasu na skorzystanie z nich.
· perfekcjonizm — polega na staraniach jednostki do bycia idealnym we wszystkich swoich działaniach, poprzez uzyskanie nowych umiejętności, kwalifikacji, doszkalaniu się co może przyczynić się do ogromnej ilości stresu i presji.
· komplikacje w związkach — relacje, w których występują: problemy z komunikacją, brak zaufania, wysokie oczekiwania i niezdolność do rozwiązywania w prosty sposób problemów.
