Zasada wzajemności:
· Życzenie komuś smacznego, kiedy ktoś robi to samo.
· Złożenie komuś życzeń świątecznych w odpowiedzi na życzenia drugiej osoby.
· Wręczenie komuś prezentu urodzinowego w dniu jego urodzin, kiedy ktoś wręczy go nam w dniu naszych urodzin.
· Pożyczenie komuś pieniędzy, kiedy ktoś pożyczył je nam w przeszłości.
· Poczęstowanie kogoś cukierkiem, jeśli ktoś podzielił się z nami drugim śniadaniem.
· Pomoc w nauce danego przedmiotu, jeśli ktoś pomógł nam uprzednio z innym przedmiotem, z którym mieliśmy problem.
Zasada odpowiedzialności:
· Dbałość o dobro uczniów, jeśli zostaniemy wybrani na przewodniczącego samorządu uczniowskiego.
· Opieka nad młodszym rodzeństwem, jeśli zostaniemy o to poproszeni przez rodzica.
· Nauczenie się na zapowiedzianą kartkówkę czy sprawdzian.
· Przyznanie się do popełnionego błędu i wykazanie skruchy.
· Przyjmowanie leków regularnie i o ustalonej porze, jeśli zostaną nam one przepisane przez lekarza.
Zasada zaufania:
· Zaufanie naukowcom, którzy konstruują szczepionki przeciwko ciężkim chorobom.
· Zaufanie rodzicom, którzy chcą nam przekazać jak najlepsze wzorce, nawet jeśli nie zawsze zgadzamy się z ich poglądami.
· Zaufanie lekarzom, którzy proponują konkretny sposób przeciwdziałania danym chorobom cywilizacyjnym.
· Zaufanie przyjacielowi, który obiecuje dotrzymanie słowa.
· Zasada wzajemności – należy odwzajemnić się osobie, która czegoś dla nas dokonała.
· Zasada odpowiedzialności – świadomość konsekwencji swoich czynów.
· Zasada zaufania – wzajemne zrozumienie tego, czego osoby oczekują względem siebie.