Należy przestrzegać higieny (myć często ręce mydłem – obowiązkowo przed jedzeniem i po skorzystaniu z toalety, brać kąpiel/prysznic regularnie, zmieniać bieliznę), myć warzywa i owoce, oddzielać surowe produkty mięsne i jajka od innych surowych produktów i spożywać je po odpowiedniej obróbce cieplnej, nie dzielić z nikim podstawowych przyborów (szczoteczki do zębów, szczotki/grzebienia, ręcznika, gąbki do ciała, bielizny), unikać kontaktu z obcymi wydzielinami (takimi, jak odchody zwierząt, krew, czy inne płyny ustrojowe), uprawiać aktywność fizyczną, unikać używek (papierosy, alkohol, narkotyki, leki brane bez potrzeby), zdrowo się odżywiać.
