Aktywność fizyczna zwiększa pojemność płuc, natomiast palenie papierosów zmniejsza ich wydajność.
Pojemność płuc to objętość powietrza zawartego w płucach. Parametr ten zależy od wieku oraz płci osoby – u kobiet płuca mają mniejszą objętość, a także od trybu życia. U osób uprawiających sport, aktywność fizyczna prowadzi do zwiększenia objętości płuc. Natomiast palenie papierosów niekorzystnie wpływa na pracę płuc, dym papierosowy uszkadza je i prowadzi do zmniejszenia ich objętości.