Aktywna forma witaminy D3 powstaje wieloetapowo. Na początku w warstwie rozrodczej naskórka w wyniku przekształcenia pochodnej cholesterolu pod wpływem światła UV powstaje nieaktywna witamina D3 (prewitamina). Prewitamina trafia do wątroby, a następnie do nerek, gdzie zostaje aktywowana (kalcytriol). Wytwarzanie aktywnej formy witaminy D3 jest regulowane przez wiele czynników, takich jak nasłonecznienie, poziom witaminy D w organizmie, hormony i inne bodźce. Proces ten jest kluczowy dla utrzymania zdrowia kości, prawidłowej czynności układu odpornościowego i wielu innych procesów metabolicznych.
Wytwarzanie aktywnej formy witaminy D3 jest istotne dla wielu procesów metabolicznych w organizmie, zwłaszcza dla zdrowia kości i układu odpornościowego. Skóra, wątroba i nerki odgrywają kluczową rolę w tym procesie. Ekspozycja na promieniowanie UV umożliwia przekształcenie prewitaminowego D3 w prekursor witaminy D3. Następnie nerki przekształcają prekursor w aktywną formę witaminy D3 - kalcytriol. Ten proces jest dokładnie regulowany i zależy od wielu czynników, co zapewnia odpowiednią równowagę w organizmie.