Po nakręceniu w sprężynie zegara zmagazynowana jest energia potencjalna sprężystości i jest ona zamieniana na energię kinetyczną wskazówki zegara, co powoduje jej ruch po tarczy zegara.
Nakręcając zegarek, wpływa się na jego mechanizm, który mając energię potencjalną sprężystości, jest w stanie wykonać pracę, dzięki czemu wskazówka zegara jest wprawiana w ruch i zegar może działać.