Pozytywny wpływ:
B. Wypijanie około 2 l wody dziennie.
D. Zmienianie bielizny każdego dnia.
F. Dostosowywanie ubioru do pogody.
Negatywny wpływ:
A. Spożywanie dużych ilości soli.
C. Noszenie krótkich kurtek, które nie zasłaniają całych pleców.
E. Rzadkie opróżnianie pęcherza moczowego.
Profilaktyka chorób układu wydalniczego obejmuje przede wszystkim dbałość o higienę osobistą, zbilansowaną dietę i dostosowanie ubioru do warunków atmosferycznych. Należy często myć ciało i codziennie zmieniać bieliznę. Bardzo ważne jest też dopasowanie ubioru do pogody. Noszenie kurtek nie zasłaniających całych pleców może doprowadzić do wychłodzenia organizmu, zwłaszcza narządów układu wydalniczego, co prowadzi do tego, że stają się bardziej podatne na choroby. Należy również pamiętać o regularnym oddawaniu moczu. Powstrzymywanie wydalania moczu prowadzi do jego zagęszczenia i zwiększa ryzyko występowania chorób. Nie powinniśmy spożywać posiłków o zbyt dużej zawartości soli, ponieważ jej wysokie stężenie zakłóca proces wchłaniania wody w nefronach. Dziennie powinniśmy spożywać około 2 l wody, ponieważ jej niedobór powoduje zagęszczenie moczu i może doprowadzić do uszkodzenia nerek.