90% z 2500 kcal – 2500 kcal ∙ 0,9 = 2250 kcal
2500 kcal – 2250 kcal = 250 kcal – ilość kilokalorii, którą może jeszcze zjeść.
Oblicz podaną wartość procentową z dziennego zapotrzebowania energetycznego. W ten sposób wiemy, ile kilokalorii zjadł już Marek. Następnie odejmij tą wartość od dziennego zapotrzebowania energetycznego, obliczając, ile jeszcze kilokalorii może zjeść. Ułamek, który przedstawia stosunek pozostałej liczby kilokalorii do liczby kilokalorii w czekoladzie, pomnóż przez wagę czekolady. Wynik jest równy wadze czekolady, którą może zjeść Marek. Następnie utwórz ułamek, który ma w liczniku obliczoną ilość czekolady, a w mianowniku wagę całkowitą czekolady (ułamek ten ukazuję jaką częścią jest 40 g wobec 100 g) i zamień go na procenty.