Przed grzybicą można się uchronić, używając tylko swoich ręczników, klapek, grzebienia, bielizny, swojego ubrania. Na basenie pod prysznicem należy używać klapek. Należy unikać cukru w diecie.
Grzybica to choroba zakaźna wywołana przez grzyby. Najczęściej rozwija się w miejscach wilgotnych i ciepłych – między palcami stóp i na paznokciach.