Plan badawczy:
-Zmierzenie sobie ciśnienia.
-Po pomiarze wykonanie 15 przysiadów
-Pomiar ciśnienia po wysiłku.
-Zebranie wyników i porównanie.
-Wyciągnięcie wniosków.
Dokumentacja: zapis wartości ciśnienia przed i po wysiłku.
| Wartość ciśnienia przed wysiłkiem [mmHg] | Wartość ciśnienia po wysiłku [mmHg] | |
| Ja | 121/81 | 143/91 |
| Osoba 2 | 128/84 | 147/95 |
| Osoba 3 | 119/80 | 140/91 |
Wniosek:
Wysiłek fizyczny podnosi ciśnienie tętnicze krwi, co wynika z pomiarów moich i innych osób.
Mierząc ciśnienie, uzyskujemy dwie wartości. Pierwsza opisuje wartość ciśnienia krwi wtłaczanej do tętnic- czyli ciśnienia skurczowego. Druga to ciśnienie rozkurczowe, czyli ciśnienie w momencie, kiedy serce nie wykonuje skurczu. Podczas aktywności fizycznej serce pracuje szybciej, musi przetoczyć większą ilość krwi, dlatego ciśnienie wzrasta.