W regulacji ilości wody w organizmie biorą udział układ pokarmowy, przez który jest ona dostarczana, układ wydalniczy, przez który woda jest wydalana wraz z moczem oraz układ oddechowy, przez który jest usuwana jako para wodna wraz z wydychanym powietrzem. Receptory znajdujące się w ścianach naczyń krwionośnych są wrażliwe na zmianę ciśnienia krwi. Mała ilość wody w organizmie powoduje spadek ciśnienia krwi. Receptory przekazują informację do podwzgórza, które w odpowiedzi zaczyna wytwarzać hormon wazopresynę. Hormon ten dociera do nerek wraz z krwią, gdzie wpływa na zatrzymanie większej ilość wody w organizmie. Wydalany mocz zostaje zagęszczony.
