Staff zastosował klasyczny podział gatunku: pierwsze dwie zwrotki są czterowersowe, dwie ostatnie trzywersowe. Początek ma charakter opisowy, są tam zawarte informacje, kim jest podmiot liryczny i w jaki sposób żyje, na koniec pojawia się refleksja. Przymiotnik szalony w tytule wskazuje na temat utworu, tematem jest szalone (beztroskie, lekkomyślne) życie, na koniec pojawia się też apel przypominający formą modlitwę, właśnie o pozostanie szalonym.
Sonet to forma ukształtowana w XII-XIV wieku we Włoszech, jest to kompozycja składająca się z 14 wersów podzielonych na cztery strofy, które zawierają kolejno: 4 wersy, 4 wersy, 3 wersy, 3 wersy. Pierwsza część sonetu opisuje temat, druga zawiera refleksję.