W ramach tego zadania musisz wykonać kilka przysiadów, a następnie wskazać na swoim przykładzie, gdzie znajdują się mięśnie zginacze i prostowniki uda.
Rozwiązanie
Wyjaśnienie:
Zginacze uda znajdują się na jego tylnej stronie, dzięki ich skurczowi noga może zgiąć się w kolanie. Mięśnie prostowniki uda znajdują się po przedniej stronie tułowia, ich skurcz powoduje wyprostowanie nogi w kolanie.
