Część owoców zawiera dużo substancji odżywczych w mięsistej owocni, co stanowi pożywienie dla zwierząt, które następnie wydalają niestrawione nasiona wraz z odchodami. Niektóre owoce zaopatrzone są w aparaty lotne, jak owoce klonu, które za pomocą skrzydełek są przenoszone przez wiatr. Inne owoce, jak u łopianu wytwarzają haczyki, za pomocą których przyczepiają się do sierści zwierząt, dzięki temu roznoszą one nasiona. Niektóre rośliny są przystosowane do rozprzestrzeniania się za pomocą wody jak owoce palmy kokosowej, które w środkowej warstwie owocni posiadają powietrzne komory pozwalające pływać owocowi na wodzie, pozwala to na pokonanie dużych odległości.
Owoce odpowiadają za rozpowszechnianie się nasion w różny sposób.