Energia wewnętrzna gumki maleje, ciepło oddawane jest do otoczenia.
Praca wykonana nad gumką powoduje jej rozgrzanie na skutek odkształcenia. Następnie gumka stygnie, ponieważ oddaje ciepło do otoczenia, ponieważ ciepło zawsze przepływa od ciała o wyższej temperaturze do ciała o temperaturze niższej.