| Dzień pomiaru | Wynik pomiaru porannego | Wynik pomiaru wieczornego | Różnica w pomiarach |
| 1. | 172,6 cm | 172,1 cm | 5 mm |
| 2. | 172,6 cm | 172,1 cm | 5 mm |
| 3. | 172,6 cm | 172,0 cm | 6 mm |
Kręgosłup człowieka zbudowany jest z 33 lub 34 kręgów, połączonych za pomocą tkanki chrzęstnej, czyli znajdującymi się między nimi krążkami międzykręgowymi, nazywanymi dyskami. Pełnią one funkcję amortyzatora oraz umożliwiają ruch kręgosłupa. W ciągu dnia, pod wpływem nacisku związanym z ciężarem ciała i grawitacją, krążki międzykręgowe nieco się spłaszczają – dlatego wzrost człowiek wieczorem jest nieco niższy niż rano. W trakcie wypoczynku dyski wracają do normalnego kształtu i znów rano człowiek jest wyższy.