· węglowodany: strzępka grzyba <- komórka roślinna
· substancje wzrostowe: strzępka grzyba -> komórka roślinna
Roślina przeprowadza fotosyntezę i wytwarza związki organiczne, dlatego przekazuje grzybowi węglowodany. Grzyb dostarcza roślinie m.in. substancje mineralne i może przekazywać jej substancje wzrostowe. Dzięki temu obaj partnerzy odnoszą korzyści z mikoryzy.