W tym zadaniu musisz napisać, jakie byłyby skutki długotrwałego zakwaszenia mięśni.
Podczas treningu długotrwałe zakwaszenie mięśnie objawia się ich pieczeniem i bólem. Gdyby organizm nie był w stanie usuwać kwasu mlekowego z mięśni, to doszłoby do zakwaszenia organizmu.
Tak naprawdę ból mięśni po treningu nie jest związany z kwasem mlekowym, gdyż jest on usuwany do 2 godzin po treningu. Ból ten jest związany z mikro urazami mięśni.
Zadanie 4.
144Zadanie 1.
175Zadanie 6.
190Zadanie 7.
190Zadanie 2.
282Zadanie 4.
283Zadanie 1.
387Zadanie 3.
395Zadanie 2.
425Ćwiczenie 1.
462Ćwiczenie 7.
463Ćwiczenie 8.
464Ćwiczenie 9.
464Ćwiczenie 10.
464Ćwiczenie 11.
465Ćwiczenie 18.
467Ćwiczenie 19.
468Ćwiczenie 20.
468Ćwiczenie 21.
469