Rady:
– obcuj ze sztuką;
– zachwycaj się światem;
– carpe diem – chwytaj dzień;
– oceniaj małe przyjemności;
– ciesz się życiem;
– odnajdź w sobie dziecięcą otwartość i prostolinijność.
Korzystając z podanych rad, można osiągnąć szczęście, gdyż nie są one zależne od zewnętrznych czynników, a jedynie od podejścia człowieka.
Esej to gatunek literacki należący do epiki, który charakteryzuje się subiektywnym ujęciem, niewyczerpaniem tematu oraz rozmaitą tematyką.