– Ustaw alarm w telefonie i przerwij grę o wyznaczonym czasie.
– Zawieś nad biurkiem motywujące hasło: „Komputer zabiera mi czas na naukę!”.
– Granie na komputerze zastąp sportem, np. treningami siatkówki.
Spędzanie zbyt dużej ilości czasu przed komputerem nie jest zdrowe. Wskaż, jak można kogoś do tego przekonać.