Podczas topnienia lodu jego energia wewnętrzna zwiększa się, natomiast podczas krzepnięcia wody jej energia wewnętrzna zmniejsza się.
Aby przekształcić lód w wodę w stanie ciekłym, konieczne jest dostarczenie energii w postaci ciepła. Ta dostarczona energia przyczynia się do rozluźnienia struktury cząsteczek w lodzie, pokonania sił wiązań międzycząsteczkowych i umożliwienia przekształcenia cząsteczek wody z regularnej, uporządkowanej struktury krystalicznej do swobodnie poruszających się cząsteczek w stanie ciekłym.
W procesie krzepnięcia wody, energia jest uwalniana w postaci ciepła.