Energia kinetyczna:
Masa ciała:
Energia potencjalna w tym momencie:
Energia mechaniczna:
Energia kinetyczna na wysokości h:
Energia potencjalna na wysokości h:
Energia kinetyczna na dole jest równa energii potencjalnej na wysokości h.
Wysokość:
Ciało wzniesie się na wysokość 12 metrów.
Wzór na energię potencjalną grawitacji ma postać:
gdzie 
g – przyspieszenie ziemskie 
m – masa ciała [kg].
h – wysokość [m].
Z zasady zachowania energii mechanicznej, że suma energii potencjalnej i kinetycznej jest taka sama.
W momencie wyrzutu energia potencjalna jest równa 0, a energia kinetyczna jest maksymalna (maksymalna prędkość). Na wysokości h energia potencjalna jest maksymalna, a energia kinetyczna jest równa 0 (ciało się zatrzymało).